我想和廣大病友談一下，工作和精神疾病恢復的關系。我出攤已經(jīng)1年多了，有一些經(jīng)驗可以和大家分享，工作的選擇對于每個康復了的精神病患者都是重要的。

　　康復回家，離開了醫(yī)院；或者病人在門診看病，都面臨著工作的問題，病人要重新回到社會，這才是治療的最終目標。

　　我有一個女病友，她總想追求白領的生活，但是，她工作不了多久，就因為起不了床，被單位解聘，這種情況發(fā)生了好幾次，我認為她是因為沒有解決好藥物的副作用，用藥的量要根據(jù)根據(jù)病情，以及身高體重來下，這需要醫(yī)生有豐富的臨床經(jīng)驗。

　　工作是重要的社會投入，需要你有良好的狀態(tài)，工作有時候又是枯燥的，日復一日的重復，你要改變環(huán)境是困難的，但是，你必須參加工作，這個前提就是你已經(jīng)沒有癥狀，或者能帶著癥狀正常生活了。

　　工作可以使你不會衰退，我們這種病最怕的就是衰退，一旦到了衰退，那么你的人生就毀了。

　　我在住院的時候，看到過衰退的病友，他們只知道蹲著吃飯和抽煙，別的什么也不會，我挺為他們傷心的，但是，現(xiàn)實是無法改變的。這樣的病友是最不幸的，他們只能一輩子住在醫(yī)院里，由護士照顧。

　　我在住院的時候，經(jīng)常給這樣的病友一些飲料，他們對飲料感興趣，這可能是除了抽煙以外他們唯一的愛好了。

　　還有一個叫小路的男病友，他總想工作和談戀愛，但是，他的病情很嚴重，我在這里無意貶低外地的精神病醫(yī)院，但是，水平方面我通過接觸的外地病友感覺到，確實不如北京的醫(yī)院。這主要是因為北京的經(jīng)驗豐富，比如北京安定醫(yī)院，1914年建立，見過了多少病人，所以，經(jīng)驗是相當豐富的。

　　選擇好醫(yī)院，醫(yī)生，正確的用藥，加上自我的調(diào)節(jié)，你才能康復。

　　我不上班，選擇了擺地攤為生，我病情還沒有完全恢復的時候，上過班，但是嚴格的上下班時間和單位里討厭的同事，讓我下決心就自己單干，不受別人管，這才是我追求的工作。

　　我需要大量的時間來練習健美，現(xiàn)在我的愿望實現(xiàn)了，我能掙錢，而且有時間練習健美，這對我而言是最快樂的。

　　工作是康復后必須做的事情，我不習慣上下班和與同事打交道，是性格的原因，我正是按照自己的性格選擇的出攤謀生，如今的我很快樂，我有收入，而且夠自己生活，以后，我想攢錢開健美網(wǎng)站，這是我的夢想，我相信每一個康復好了的病友都有自己的夢想，不過，我覺得夢想要根據(jù)現(xiàn)實和性格來選擇，不能做白日夢。

　　我以前在病情緩解的情況上班，但是，都干不長，是因為我覺得上班太不自由，老受約束，我想自己干點事情，但是，總沒有干成。

　　如今，我的疾病徹底痊愈了，我選擇了與自己性格合適的職業(yè)，我覺得病友們也應該選擇與自己性格對口的工作，這會對你的疾病恢復有很大幫助。

　　社會是一個大家庭，在這里你會碰到許多種性格的人，可能他們十分討厭，我就在上班的時候碰見過這樣的人，但是，你如何應付是一個大問題，你不可能與每一個討厭的人打架，這時候要看你的為人之道了。你不能怯懦，要不卑不亢的應對每一個人，當然，如果對方太過分，你就應該毫不留情的反擊，尊嚴是每個人必須維護的。

　　其實，我總是用善意對待每一個人，大多數(shù)時候，收獲的也是友好，但是，也有人認為我是軟弱，所以欺負我，我就回擊了，效果很好。所以，不能忍受的時候，一定不要忍受，勇敢一些，就不會有人欺負你了。

　　對于自己的工作，應該認真仔細，這樣病魔就不會占據(jù)你的大腦，而空虛將可能影響你的病情。

　　我有的網(wǎng)友選擇自己開網(wǎng)店，我覺得很好，我現(xiàn)在通過出攤覺得，我們精神病人應該選擇自由一些的職業(yè)，這樣你可以在不舒服的時候休息一下，或者找醫(yī)生聊聊。我犯病的時候總找醫(yī)生咨詢，這是不對的，也是不正常的，那時，我沒有出攤掙錢，所以大腦極度空虛，以至于不正常的想法占據(jù)了大腦。

　　我住院兩年半以后，疾病通過王剛大哥的治療痊愈了，但是花錢很多，家里根本負擔不起，一個偶然的機會，我發(fā)現(xiàn)在我們家附近賣玩具可以掙錢，于是，我就沒有猶豫，選擇了這條道路。

　　我有時掙錢多一些，有時少一些，這要根據(jù)很多因素，不過，有固定工作的病友一定要敬業(yè)，這點咱們都是一樣的。

　　我有時候會感覺很疲憊，就不愛給顧客主動介紹玩具，累的原因是多方面的，我鍛煉太多是主要的，而醒的早也是一方面原因，以后，我會盡量晚睡一些，調(diào)節(jié)一下自己的鍛煉量。

　　我有的病友完全想工作，認為自己能勝任任何工作，其實，我現(xiàn)在覺得這也是一種病態(tài)，我們精神病患者要盡量選擇輕松一些的工作，壓力不要過大，而且，在保證休息的情況下，要有一些業(yè)余愛好，使自己的生活充實起來。

　　工作的目的，以我現(xiàn)在的經(jīng)驗看，一是為了掙錢；二是為了使頭腦中的不正常思想不出現(xiàn)或者很少出現(xiàn)。

　　我們這種病就怕閑著，一旦沒有了事情做，病態(tài)思想可能就要出現(xiàn)了，所以，一定要積極行動起來，不要恐懼，我們病人可以干的工作很多。

　　我現(xiàn)在主要靠出攤養(yǎng)活自己，但是，我中午會回家休息一會，下午再出攤，以前我一個人又要健身，又要盯一整天的攤，很累。現(xiàn)在雖然掙錢少了，但是，我比以前身體，氣色都好多了

　　我覺得工作是有利于疾病恢復的，這點醫(yī)生也是認同的。

　　我不知道精神病人恢復到什么程度算痊愈，但是，我想可以掙錢養(yǎng)活自己，應該算標志之一吧。

　　我還有一個月過生日，我準備買一個好一些的手機作為對自己的獎賞，這是一種激勵，我建議病友也采用對自己獎勵的方法，適當放松自己，工作不要給自己太大壓力，你的疾病康復才是最重要的。