爸爸，請不要吝嗇您的贊美

　　一、案例：

　　小?，高二女生，正值花樣年華，家住石化城區(qū)，其父忙于生意，鮮有時間陪伴女兒，其母則是全職太太。

　　在家里，小?經(jīng)常和父母發(fā)生不愉快的爭執(zhí)。在學校里，小?總顯得不太合群，沒有交心的朋友，沒有本屬于花季少女的明朗、燦爛笑容，有的只是靜靜一人發(fā)呆的孤單身影，更有甚者，有時候她對于不愿意參加的活動會有激烈的抵觸，比如一次體育課的內(nèi)容是跳繩，或許是不喜歡跳繩，或許是出于其他原因，小?在眾目睽睽之下直接扔掉繩子，冷冷地離開。

　　這樣的學生已然不能再簡簡單單地用?“有個性?”三個字來形容了，我想離小?的內(nèi)心世界再近一點，于是我詢問了班主任老師有關小?的情況。班主任老師告訴我，有一天自習課小?無故缺課，老師、同學都不知道她去了哪兒，班主任老師急忙發(fā)動全班同學去尋找小?，最終在寢室樓附近的角落里找到小?。后來才得知是這么一回事，自習課之前的國慶假期間，小?在家與父親發(fā)生了爭吵，一時氣急將父親送給自己的手表扔下了樓，父親激憤之下動手打了女兒小?，小?憤懣難解，所以才導致了缺課。

　　后來，小?又來找過我，當時她眼睛紅紅的，說月考自己門門都交了白卷，現(xiàn)在媽媽對她也很失望，并說出了“你要是這樣，我不如死了算了”的話，這讓倔強、偏執(zhí)的她感到了一絲隱隱的害怕。

　　二、咨詢過程與方法：

　　1、問題分析：

　　情緒是個體環(huán)境適應的指示器，尤其是青春期的孩子，生理和心理變化都很明顯，情緒波動比較大，如果父母無視這種變化，不及時調(diào)整教育方法，父母和孩子之間的關系很容易變得緊張，由此也會引發(fā)孩子種種的情緒問題。從上述問題行為看，小?是由于長期得不到父親的關注和肯定，心理失去了平衡，產(chǎn)生了抑郁、憤懣的不良情緒，導致了心情煩躁，行為偏激。

　　在很多家庭中，父親都是家里權(quán)威和力量的代表。一個處在青春期的女孩特別需要來自異性的肯定和贊美，而女孩很大程度上把這種期待寄托在父親身上。在家庭生活中，通過多次的?交鋒?，女孩發(fā)現(xiàn)無法從父親身上獲得她想要的那種肯定和贊美，所以產(chǎn)生了一系列抵觸和負面的情緒及行為，這種負面行為的目的歸根結(jié)底還是想引起父親的關注。我跟這個女孩認真地分析了她的心理過程，她表示認可。

　　2、咨詢方法：

　　針對她的沖動行為和情緒問題，我主要運用認知矯正的技術及情緒管理理論，幫助她認識到自己情緒和行為背后的深層次原因，協(xié)助她克服對父親態(tài)度的認知偏差，調(diào)整她的自我認識。

　　1.建立良好的關系，合理宣泄，找到問題的焦點。

　　??????我和她一起分析行為產(chǎn)生的原因，她是希望爸爸能更多的關注自己，肯定自己，而她所采取的行為則是將父親越推越遠，讓父親甚至母親都對她感到失望。她的出發(fā)點是好的，但她沒有控制自己的沖動行為，于是導致采取的行動起了反作用。我告訴她接下來的目標是控制自己的沖動行為，使用合理、正確的行為來達到她希望的結(jié)果。她表示可以接受。

　　2采取情緒矯正技術對其進行情緒輔導。

　　在咨詢過程中，我通過使其回憶成長過程中父親所做的點點滴滴，讓她看到父親對她一種持續(xù)而深沉的愛。我還幫助其分析了父親的性格，使其認識到父親的過激言行并非針對她，而是父親本身的性格所致。在第一次輔導結(jié)束時，我給她布置了一項作業(yè)，那就是記錄在接下來的一周內(nèi)與父親交往中尤其是在產(chǎn)生沖突時她的情緒、行為及想法。然后在第二次輔導中進行分析，找出非理性的想法和行為，并嘗試用合理的方法來替代。

　　3幫助她找到融入集體的契入口。

　　????????在班主任的帶動下，同學們主動地接近她，讓她更多地參與到班級活動中，讓她發(fā)現(xiàn)集體生活是非常充實和美好的，讓她可以在同齡人中尤其是班中的異性同學身上獲得肯定，借此轉(zhuǎn)移她在獲得父親肯定的過程中而產(chǎn)生的壓力和不滿。

　　三、反思

　　在整個輔導過程中，我主要采用了認知療法、情緒矯正技術，使小?了解調(diào)控情緒的方法，嘗試去理解父親及其行為，找到自己在家庭生活中的角色以及所承擔的責任，并把自己的注意力、生活的重心轉(zhuǎn)移到學校的集體生活中。

　　后來，在和班主任交流中我得知小?在學校里的偏激行為減少了，在家中和父親的沖突也減少了。我想這是她在嘗試運用自己的力量來對自身做一些很好的改變和調(diào)整。

　　遺憾的是，我的著眼點都放在治理小?的情緒上，并沒有對她的家庭做系統(tǒng)的咨詢。母女之間、父女之間包括父母之間的相處方式是造成她情緒問題的根源之一，都是需要進行調(diào)整的。這也是接下來對小?咨詢的主要目標。

　　要讓學生真正擺脫不良情緒的困擾，除了運用輔導技術對其進行心理輔導，還要依靠集體的力量。在上述案例中，教師的關愛、同學的幫助起了很大作用，因此集體的力量是偉大的，在心理輔導中不可忽視。