整整一夜，桃兒都沒能睡著，躺在床上翻來覆去，滿腦子想的都是如何才能回蓬萊，卻又縷不出半點(diǎn)頭緒。轉(zhuǎn)眼間，天已朦朦發(fā)亮。桃兒正欲起身，卻聽到外屋傳來一些聲響，是逸仙起身出了門。

　　這個(gè)石頭怎么起的這么早？桃兒暗自思量著，向窗外望去。只見逸仙赤著上身，在屋外伸展了幾下筋骨，便開始走起一套拳法。桃兒記得逸仙曾說過，他爹教了他一套強(qiáng)身健體的拳法，可控制他體內(nèi)的奇毒。桃兒自小習(xí)武，天生就對(duì)各路武功感興趣，自然也想看看這石逸仙練的到底是哪路拳法。

　　桃兒饒有興趣地觀察著逸仙走拳的一招一式，漸漸卻察覺其套路非同尋常！這套拳法注重的是內(nèi)在力道的修煉，而非外在力道，拳起拳落之間，猶如行云流水般流暢舒展，下盤卻始終穩(wěn)如磐石。動(dòng)作看似柔和，卻暗含力道。再看逸仙在走拳之時(shí)的呼吸運(yùn)氣，深、勻、細(xì)、長(zhǎng)，且隨著動(dòng)作時(shí)松時(shí)收。憑桃兒多年的習(xí)武經(jīng)驗(yàn)，這儼然是一種上上乘的內(nèi)功之法！

　　可這石逸仙練的究竟是哪家的內(nèi)功呢？

　　這武林之中，上乘的內(nèi)功之法桃兒也略知一二。威名天下的自然要屬武當(dāng)、少林、峨嵋三家。武當(dāng)為內(nèi)家之宗，最為崇尚內(nèi)功的修煉，其開山之祖張三豐精研的內(nèi)功秘籍《玄武太極》，講究以靜制動(dòng)，以柔克剛，以短勝長(zhǎng)，以慢擊快、以意運(yùn)氣，以氣運(yùn)身，其至高的境界可以于寸間爆發(fā)巨大威力，不可小覷。

　　“內(nèi)家武當(dāng)，外家少林”。少林的武功更突出一個(gè)“打”字。三十六路拳腳十八般兵器，實(shí)屬硬派武功。然而再厲害的外家功夫，也需借助深厚的內(nèi)力才得以發(fā)出強(qiáng)大的威力，正所謂清其內(nèi)方可堅(jiān)其外。所以，少林的功夫，自然也不乏上乘的內(nèi)功之法。其中最為高深莫測(cè)的，則為赫赫有名的《易筋經(jīng)》！“易筋”即改變筋骨，通過修煉丹田真氣打通全身經(jīng)絡(luò)。據(jù)說，這易筋經(jīng)若修煉到第十成，可達(dá)到無堅(jiān)不摧的神功威力。

　　峨嵋派的內(nèi)功，則實(shí)為一種內(nèi)外兼修的功夫。正所謂“無欲則剛少林宗，專致氣柔武當(dāng)功。三足鼎立平秋色，沉脆剛?cè)岫脶绎L(fēng)。”峨嵋山白云禪師創(chuàng)立的“峨嵋十二樁法”，集武、氣、醫(yī)為一體，融道家、佛家武功為一脈，起內(nèi)功雖不能稱為天下第一，卻也自成一格，當(dāng)練到融會(huì)貫通之時(shí)，以拳以掌均可擊碎堅(jiān)石。

　　當(dāng)然，除了這三大家的內(nèi)功之外，武林的眾多門派之中，也不乏一些高深的獨(dú)門秘籍。只是這三家的功夫淵源最早，也最成體系，影響力自然也是最大的。后期興起的紛呈流派中，其創(chuàng)始人也多為這三大武功宗家曾經(jīng)的叩門弟子。悟性高點(diǎn)的，經(jīng)過自己的揣摩和變通，又在原有功夫的基礎(chǔ)上做出了改良和創(chuàng)新，就自立了個(gè)新門派，實(shí)則均為這三家的開枝散葉而已。

　　唐門的武功，論其源頭就當(dāng)屬武當(dāng)一支。當(dāng)年武當(dāng)派開山始祖張三豐，曾隱居于玄武峰下的明霞洞中修行，期間結(jié)識(shí)了嶗山驅(qū)虎道觀里的一個(gè)跛腳小道士玄青。這玄青雖身體上有先天缺陷，卻悟性極高，常常與張真人談玄論道，深得張真人喜歡。張真人覺得與這小道士算是有緣，雖未正式收其為自己的弟子，卻于談笑之間，將自己多年來精研勤修的內(nèi)丹養(yǎng)生之學(xué)及武學(xué)技擊之法盡授于他。

　　張真人離開后，玄青方恍然明白自己是得了真?zhèn)鳎钪沃囟肋h(yuǎn)，不敢怠慢，便終身隱于驅(qū)虎庵中潛心修行，一生傳道授道，勵(lì)志將張真人的玄奧修真之理發(fā)揚(yáng)光大。

　　由于自身的缺陷，玄青對(duì)于張真人出神入化的武功之道，不能身體力行。但他也不想讓所得的武學(xué)真?zhèn)鹘K斷于此。于是精挑細(xì)選了一批品行端正、習(xí)武條件極好的孩童，收為道家弟子，自小培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)武當(dāng)?shù)膬?nèi)家拳。待這些孩童長(zhǎng)大之后，玄青又在他們之中選出了最出色的兩名弟子，親自口授他們武當(dāng)內(nèi)功之絕學(xué)《玄武太極》！這兩名弟子，其中一個(gè)就是唐門的祖爺唐珀，另一個(gè)是后來玄武派的創(chuàng)建人——武峰。

　　很快唐珀、武峰二人就在武林中嶄露頭角。而問鼎于“武當(dāng)至尊比武大會(huì)”，更是讓他們一舉成名。此比武大會(huì)兩年一度，只限武當(dāng)派內(nèi)部的弟子參加，目的是為選出優(yōu)秀的武當(dāng)?shù)茏樱霌P(yáng)武當(dāng)精神。在那次比武中，唐珀與武峰二人合力使出了武當(dāng)雙人劍法《太極陰陽(yáng)劍》，其天衣無縫的配合，精湛的技藝，以及驚鴻的劍氣震撼了全場(chǎng)，贏得了全體武當(dāng)?shù)茏拥捏@贊！

　　也是自那次之后，玄青更加悉心地調(diào)教著兩位高徒。他不僅傳授他們武功之道，更是融合了張真人的內(nèi)丹養(yǎng)生之道，鼓勵(lì)他們研創(chuàng)適合自己的武功之法。然而，唐珀與武峰在武功的研習(xí)上卻漸漸有了分歧。唐珀較為擅長(zhǎng)控制氣體在體內(nèi)的運(yùn)行，注重內(nèi)氣的爆發(fā)力，研創(chuàng)了一套威力極強(qiáng)的運(yùn)氣之法《順逆大法》。武峰則是更注重修身養(yǎng)息，研創(chuàng)了一套可調(diào)養(yǎng)生息，強(qiáng)化五臟的內(nèi)功之法——《吐納心法》。

　　玄青曾評(píng)價(jià)過這兩種心法是各有千秋，也各存弊端。《順逆大法》有著很強(qiáng)的攻擊力，卻需要深厚的內(nèi)力護(hù)體，否則會(huì)對(duì)自身產(chǎn)生巨大的傷害。《吐納心法》則是通過調(diào)整呼吸吐納，來增強(qiáng)體內(nèi)五臟韌性，可使內(nèi)力增漲奇快，卻不具備攻擊力。兩種功法，巧然相得益彰，若能合璧，天下無敵！

　　然而心存傲氣的兩個(gè)徒弟卻都固執(zhí)己見，互不服氣，寧愿再創(chuàng)新的功法來彌補(bǔ)各自的不足，也不愿將彼此的功法融合。

　　玄青眼看兩弟子已經(jīng)漸行漸遠(yuǎn)，不宜勉強(qiáng)，既然他們已有了各自的研修之道，也是時(shí)候讓他們下山了。于是，玄青毅然決然的讓弟子二人離開了驅(qū)虎庵。唐珀回到了蓬萊老家，創(chuàng)立了唐門，主要是本家傳授，偶爾也收些資質(zhì)不錯(cuò)的外姓弟子。武峰則是在玄武峰創(chuàng)建了“玄武派”，廣收弟子，宣揚(yáng)自己“習(xí)武以養(yǎng)生為本”之理念，終身未婚配。

　　作為武當(dāng)派的嫡傳高徒，唐門與玄武派自建立伊始，就吸引了大批慕名而來的學(xué)徒，兩個(gè)門派也迅速的穩(wěn)定了自己的江湖地位。然而兩個(gè)門派之間的明爭(zhēng)暗斗，從未間斷過。只是由于實(shí)力相當(dāng)，一直難分伯仲。

　　真正讓兩個(gè)門派較出高低的，是十九年前的武林盟主大會(huì)。

　　各大門派，聚集泰山峰頂，一絕梟雄。經(jīng)過整整七日激烈的角逐，比武場(chǎng)上終于只剩下唐羽的父親唐鶴，與玄武派的第三代掌門墨雪亭，欲做最后的對(duì)決。

　　當(dāng)時(shí)唐鶴的內(nèi)功已經(jīng)修煉的十分深厚，但是駕馭《順逆大法》仍欠些火候，傾其全力，也只能完成其第八式。而墨雪亭則是玄武派出了名的習(xí)武奇才，不僅練到了《吐納心法》的最高境界，更是配合《吐納心法》自創(chuàng)出一套掌法《墨雪連環(huán)掌》，可將深厚的內(nèi)功發(fā)揮的淋漓盡致，其威力與《順逆大法》可謂旗鼓相當(dāng)。所以，泰山之巔的一戰(zhàn)，勝負(fù)一時(shí)難以定奪。

　　在眾人矚目之下，兩大門派終于展開了正面的交鋒！

　　唐鶴、墨雪亭兩人，先是蕩氣回腸的打了幾十個(gè)回合，難分勝負(fù)。眼看著僵持的局面，唐鶴唯恐自己會(huì)體力不支，心急之下，不顧身體的極限，使出了《順逆大法》的第九式，結(jié)果受了很重的內(nèi)傷。墨雪亭有深厚的內(nèi)功護(hù)體，躲開了唐鶴的一襲，最終以微弱的優(yōu)勢(shì)勝了這場(chǎng)比武，同時(shí)也贏得了武林盟主的稱號(hào)。

　　那之后，便迎來了玄武派最鼎盛的時(shí)期，連朝廷都派人送來了牌匾祝賀。而玄武派的鎮(zhèn)派之寶《吐納心法》更是被武林同仁視為內(nèi)功寶典，前來叩門拜師的弟子蜂擁而至。

　　然而，出乎江湖人意料的是，一年之后，剛剛當(dāng)上武林盟主的墨雪亭忽然中毒身亡，而他最得意的一個(gè)弟子也在同一時(shí)間忽然消失。據(jù)傳言，那個(gè)徒弟實(shí)為鄰國(guó)的奸細(xì)，為了套出《吐納心法》的上乘口訣，而下毒設(shè)計(jì)了墨雪亭。玄武派有一門規(guī)，《吐納心法》的上乘口訣只能在歷代掌門之間口口相傳。這樣一來，《吐納心法》的上乘部分，算是就此失傳了。玄武派現(xiàn)任的掌門凌云霄，也只練到《吐納心法》的中乘而已。

　　所以，對(duì)于那被封為內(nèi)功傳奇的《吐納心法》，唐桃兒也只是聽說，卻從未親眼見過。

　　“這就是你爹教你的拳法？”桃兒走出屋外，開口問道。

　　逸仙被突然冒出來的桃兒嚇了一跳，慌忙回過頭來。

　　“你怎么也起的這么早？是我把你吵醒了嗎？”

　　“不是，我壓根兒就沒睡著。你還沒有回答我呢，你這練的到底是哪門子功夫？”

　　逸仙依然沒有回答桃兒的問題，卻忽然將雙手交叉擋在胸前，怯怯的看著桃兒……

　　“我沒想到你起的這么早……本想練完拳，再穿上衣服的……”

　　桃兒看著傻乎乎地逸仙，氣的哭笑不得。

　　“哎呀，我也沒有怪你這個(gè)！”

　　“……我是怕練拳的時(shí)候，會(huì)把衣服磨破……”

　　“原來你特意早起練拳，就是為了避開我？”桃兒恍然大悟道。

　　逸仙只好點(diǎn)頭承認(rèn)。

　　桃兒無奈笑道：“那以后我特許你練拳的時(shí)候，不用穿衣服，總行了吧！現(xiàn)在你可以告訴我，你練的是哪家拳法了？”

　　“哪家的拳法？”逸仙眉頭緊鎖著回答道：“我爹教我時(shí)，只說這是一套用來強(qiáng)身健體的拳法，并沒有講過是哪家的啊……”

　　“那也沒說過這套拳法的來歷嗎？”桃兒接著問道。

　　“沒有……”逸仙呆呆地答道。

　　如果這只是套普通的養(yǎng)生拳法，又有什么可隱藏的呢？桃兒暗暗琢磨著。難道說……這就是失傳已久的《吐納心法》的上乘部分？！不會(huì)這么巧吧？在武林消失已久的至尊內(nèi)功之法，竟讓自己在這座與世隔絕的孤島給遇上？……想的正入神時(shí)，桃兒忽覺胸口一陣憋悶，緊接著喉嚨一熱，竟溢出了一口鮮血。

　　這可嚇壞了一旁的石逸仙。

　　“桃兒！”逸仙扶住失去重心的桃兒。

　　桃兒一時(shí)講不出話來，繼續(xù)干咳了數(shù)聲，方才止住。

　　“這是你體內(nèi)的淤血，看來是仙草起了作用！”逸仙瞧了瞧地上有些發(fā)暗的血色，思量著說道：“我這就幫你把體內(nèi)的淤血都逼出來，一會(huì)兒你按我說的做就好！”

　　桃兒半信半疑的看著逸仙。逸仙安撫她道：“放心吧，小時(shí)候我有次從樹上摔下來，我爹就是用這種方法幫我逼出體內(nèi)淤血的，不會(huì)有事的！”

　　桃兒只好相信逸仙，實(shí)則也是想要見證一下逸仙的內(nèi)功到底如何，這無疑是一個(gè)絕好的機(jī)會(huì)。

　　逸仙讓桃兒盤坐于地，自己也盤坐于桃兒身后，雙手運(yùn)氣后，用力在桃兒背部推走起來。

　　“桃兒！吸氣，氣向丹田！”

　　“呼氣！氣走會(huì)陰！”

　　桃兒按照逸仙的口令控制著呼吸，只覺背部逸仙手推的地方有一股熱氣形成，體內(nèi)五臟頓感炙熱無比。逸仙似乎在操控著這股熱氣，游走在桃兒的五臟六腑之中，兜轉(zhuǎn)一圈之后，那股熱氣又由丹田開始一點(diǎn)點(diǎn)向上升騰……當(dāng)那股熱氣上升到胸口時(shí)，桃兒只覺一股熱流忽然上涌，哇的又吐出一口淤血。

　　說也奇怪，這口血一吐出，桃兒頓感胸中舒暢。還有剛剛那熱氣走過的地方，也輕松了不少！

　　逸仙扶桃兒進(jìn)屋坐下。

　　“桃兒，你體內(nèi)的淤血已清，再喝幾日的仙草藥，應(yīng)該就無大礙了！”逸仙開心道。

　　桃兒回了一個(gè)淡淡的微笑，心中卻是異常激動(dòng)！這世上竟有如此神奇的內(nèi)功……

　　她幾乎可以斷定，這就是在江湖中銷聲匿跡十六年的《吐納心法》！正所謂踏破鐵鞋無覓處，自己竟在這無名的小島上見識(shí)了如此神功，掌握其法的還是一個(gè)連這套內(nèi)功名字都說不出來的、與世隔絕的少年！

　　想到這里，桃兒不禁心中一驚！如若石逸仙練習(xí)這《吐納心法》已十年有余，那他現(xiàn)在的內(nèi)力應(yīng)該已是相當(dāng)深厚……未想到眼前這個(gè)未經(jīng)世事的純樸少年，已身懷絕世內(nèi)功!

　　桃兒對(duì)石逸仙的身世更加好奇了。

　　“石頭，你爹可曾跟你提到過是玄武派？”

　　逸仙第一次聽過“玄武派”這個(gè)名字，迷糊地?fù)u了搖頭。

　　看來，石逸仙的爹娘真的是什么都沒有告訴過他，桃兒只好放棄追問。

　　可石逸仙的爹娘到底是何來歷呢？如若他們就是盜取內(nèi)功口訣、謀害墨掌門的叛門弟子，為何不圖名，不為利，而是隱居在這座與世隔絕的孤島上？桃兒實(shí)在是想不通，除非是江湖傳言有誤，一切其實(shí)另有隱情。